هام لصحتك, كيف تؤثر العادات اليومية في زيادة خطر الإصابة بالسرطان, كشف الدكتور رسلان باسانوف، أخصائي الأورام، عن العادات الضارة التي قد تزيد من احتمالية الإصابة بأنواع مختلفة من السرطان.
اضرار الاصابة بمرض السرطان
وأوضح في حديثه لصحيفة “إزفيستيا” أن العادات السيئة يمكن أن تعزز بشكل كبير من خطر الإصابة بالسرطان. على الرغم من أن الاستعداد الوراثي يلعب دورًا مهمًا في الإصابة بالمرض، فإن نمط الحياة يلعب أيضًا دورًا حيويًا في تطوير السرطان، وفقًا لما نقلته صحيفة “روسيا اليوم”.
من بين هذه العادات الضارة:
1. التدخين: تحتوي النيكوتين ومواد أخرى في دخان التبغ على خصائص مسرطنة، والتدخين يعد إحدى العوامل الرئيسية في زيادة خطر الإصابة بسرطان الرئة والفم والحنجرة والمريء.
إقرأ المزيد: بوتين: اقتربنا من إنتاج لقاح السرطان
2. الإفراط في تناول المشروبات الكحولية: يزيد الإفراط في تناول الكحول من احتمالية الإصابة بسرطان المريء والكبد والحنجرة والثدي وأجزاء أخرى من الجسم.
3. التغذية غير الصحية: اتباع نظام غذائي غني بالأطعمة الدهنية والمقلية، وارتفاع استهلاك اللحوم الحمراء يزيد من خطر الإصابة بسرطان المريء والقولون والمعدة.
4. نقص تناول الفواكه والخضروات: يؤدي إلى نقص الفيتامينات ومضادات الأكسدة التي تلعب دورًا في الوقاية من السرطان.
5.الحياة الخاملة وقلة النشاط البدني: يمكن أن يزيدان من خطر الإصابة بسرطان القولون والثدي وأنواع أخرى من السرطان.
صحة بلس
6. التعرض للأشعة فوق البنفسجية وأجهزة التسمير الاصطناعية: يمكن أن يؤدي إلى سرطان الجلد.
7. قلة النوم، والإجهاد المزمن، والتعرض للتأثيرات البيئية الضارة: يمكن أن يزيدان من خطر الإصابة بالسرطان.
للوقاية من السرطان، يُنصح بتبني نمط حياة صحي، وتجنب العادات الضارة، وإجراء فحوصات طبية بانتظام.
مرض السرطان هو مجموعة من الأمراض التي تتميز بنمو غير طبيعي للخلايا في الجسم. تبدأ هذه الخلايا بالنمو بشكل غير منتظم وغير مُتحكم فيه، وتنتشر إلى أجزاء أخرى من الجسم.
كيف ينشأ السرطان؟
ينشأ السرطان من خلية واحدة في الجسم. تتحول هذه الخلية الطبيعية إلى خلية سرطانية عبر مراحل متعددة. وعادة ما يتم ذلك التحول من آفة محتملة التسرطن إلى أورام خبيثة.
ما هي أعراض السرطان؟
تختلف أعراض السرطان اختلافاً كبيراً حسب نوع السرطان ومرحلة تقدمه. تشمل بعض الأعراض الشائعة:
تغيرات في الجلد
كتل أو تورم
نزيف أو إفرازات غير طبيعية
ألم
تغيرات في وظائف الأمعاء أو المثانة
إعياء
فقدان الوزن
كيف تؤثر العادات اليومية في زيادة خطر الإصابة بالسرطان
كيف يتم تشخيص السرطان؟
يتم تشخيص السرطان من خلال الفحص السريري والاختبارات التشخيصية. تشمل بعض الاختبارات الشائعة:
الخزعة
التصوير الطبي
اختبارات الدم
