العلاقة الزوجية والحميمة, يقول الطبيب النفسي والمستشار سينغ ديرنفيك: “العلاقة الحميمة هي علاقة حميمة وصداقة”.
إنها العلاقة الحميمة والمودة والصداقة التي تحدث بين الأزواج ، أو العلاقة الحميمة الجسدية أو العاطفية ، أو مزيج بينهما ، وتنشأ من خلال الرغبة في مشاركة المعلومات الخاصة مع الشريك والتواصل العاطفي والجسدي الدائم.
العلاقة الحميمة لا تُبنى في يومين أو شهر ، بل تتطور بمرور الوقت عندما يكون لدينا تواصل جيد مع شريك حياتنا لذلك نشعر بالراحة والأمان ونتوق إلى المزيد من التواصل والتركيز على الأفكار والمشاعر المشتركة والتواصل معها.
العلاقة الزوجية والحميمة
هل العلاقة الحميمة مرادفة حقًا للعلاقات الجنسية؟
في الواقع ، العلاقة الحميمة لا تعني علاقة جنسية. ربما سمعت عن العلاقة الحميمة في العلاقات الجنسية والرومانسية. على سبيل المثال ، يستخدم الأشخاص أحيانًا كلمة “حميمي” للإشارة إلى النشاط الجنسي.
لكن العلاقة الحميمة ليست مجرد كلمة أخرى للعلاقة الجنسية.
إقرأ المزيد: رفع القدمين لأعلى بعد عملية الجماع اذا رغبتي بالحمل من زوجك
إن ممارسة الجنس مع الشريك يساعد في بناء العلاقة الحميمة ، لكن هذا لا يعني أنه المؤشر الوحيد على العلاقة الحميمة ، حيث أن هناك آخرين ، مثل:
مشاركة المعلومات، الالتزام، التبادلية، الاعتمادية وغيرها).
من الممكن ممارسة الجنس دون علاقة حميمة وكذلك من الممكن وجود العلاقة الحميمة دون ممارسة الجنس.
المعرفة والحميمية
وفقا للعديد من الدراسات الحديثة؛ فإن العلاقة الحميمية تقوم على مجموعة من العناصر التي تتحقق بها، وفي حال غياب أحد هذه العناصر يختل ميزان الحميمية في العلاقة الزوجية.
أول هذه العناصر هي “المعرفة”، عند تكوين علاقة عميقة وحميمة، فإننا نشارك قدرًا كبيرًا من المعلومات الشخصية التي لا نشعر بالضرورة بالراحة عند مشاركتها مع الآخرين، كلما اتسعت مساحة مشاركة هذه المعلومات ازدادت طرديا معرفتنا بالشريك.
بالطبع، قد يختلف مقدار المعلومات من شخص لآخر؛ تُظهر الأبحاث أن النساء في المتوسط، يميلون إلى مشاركة معلومات أكثر حميمية مع شركائهم مقارنة بالرجال.
ومع ذلك، مع شركائنا الذين تجمعنا بهم علاقات صحية وحميمية فإننا نشعر بالأمان بمشاركة أعمق أحلامنا ورغباتنا ومخاوفنا وتاريخنا الماضي، وصدماتنا وأهدافنا المستقبلية هذه عملية متبادلة وتدريجية.
أنواع الحميمية في العلاقات الزوجية
يعتقد البعض أن الحميمية في العلاقة الزوجية تقتصر على الجانب العاطفي والجسدي، فيما هناك في حقيقة الأمر أنواع متعددة للحميمية الزوجية، تشكل مزيجا رائعا للعلاقة، دعونا نتعرف عليها
الحميمة العاطفية:
الإخبار بأشياء شخصية لا تشاركها مع الآخرين، ولا تطلعهم عليها ولا تحدثهم بها، فقط تختار شريك حياتك للحديث عنها. كالحديث عن مواقف سببت لك إحراجا في عملك، أو الحديث عن مشاريعك وأحلامك الشخصية.
الحميمية الفكرية:
هي الانسجام والتقارب الذي يحصل بين الشريكين في مجال الأفكار، بحيث يتبادلان الأفكار ، ويدخل في ضمنها معرفة ماذا يفكر به الشريك وكيف يفكر.
الحميمية الجسدية:
اللمس والقرب الجسدي، ويدخل في نطاقه (مسك اليد، العناق، القبلة، ممارسة الجنس) وغيرها.
العلاقة الحميمية التجريبية:
مشاركة الاهتمامات والأنشطة المشتركة بين الشريكين، تسمى بالتجريبية لأن الشريك لم تكن لديه رغبة أو اهتمام في أمر ما.
لكن تولدت لديه بفعل التجربة، كأن يريد أن يجرب مشاركة الاهتمامات مع الشريك، مما ولّد مساحة مشتركة من الرغبات والأنشطة والممارسات.
العلاقة الزوجية والحميمة
العلاقة الروحية:
تشارك القيم والمنظومة الدينية، كقيم العدالة والتسامح وتقبل الآخر، وقيم الحوار، والاحترام، والتقدير، والمشاركة. ويدخل في الحميمية الدينية أن يتقارب الزوجين في المعتقدات والممارسات الدينية.
اشترك مع منصة حاكيني للاستشارات النفسية اونلاين احصل على إرشادات من خلال برامج للمساعدة الذاتية او قم بالتحدث مع أفضل أخصائي العلاج النفسي، بما يشمل مختصين من المجال الاجتماعي، الزوجي، الاسري وغيرهم للاشتراك من هنا مجاناً.